3. November 2013
von Guido Löhr
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Statusupdate

Nachdem ich mich erst mal meinem Frust über die verkorkste zweite Saisonhälfte hingegeben habe, fiel mir das Posten etwas schwer. Aber nun ist die Ursache komplett überwunden und ich bin wieder gut im Training. Björn quält mich ordentlich mit seinen … Weiterlesen

7. September 2013
von Guido Löhr
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24h Nürburgring DNS

Es ist etwas deprimierend nach Sölden schon wieder am Computer zu sitzen und dort zu verfolgen wie die Anderen fahren. Doch es macht keinen Sinn. Zwar habe ich die Ursache für meine angeschlagene Gesundheit gefunden, und bekämpfe sie gerade, aber … Weiterlesen

P1080598

4. September 2013
von Guido Löhr
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Fazit Alpenbrevet 2013 (silber)

Nun, einen “Krieg” gegen den eigenen Körper hatte ich mir anders vorgestellt. Und natürlich habe ich das nur als Bild benutzt um mich zu motivieren, um jeglichen psychologischen Hintergrund für meine angeschlagene Gesundheit auszuschließen. Aber elend genug hat es sich … Weiterlesen

1. September 2013
von Guido Löhr
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Statistik Alpenbrevet 2013

Gesamttageskilometer: 132Gesamtdauer: 7:11:46 h (7:39 h inkl. neutraliesiertem Abschnitt Andermatt-Wassen)Schnitt:  17,0 km/hHöhenmeter: 3706 (offiziell 3875)Durchschnittliche Temperatur: 15,3°C (min 4 / max 33) Durchschnittliche Leistung an der Kurbel (SRAM Quarq):  133 Watt (max 604)Normalisierte Leistung nach TrainingPeaks:  174 WattDurchschnittliche Trittfrequenz: 68 … Weiterlesen