30. September 2012
von Guido Löhr
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Updates

Leider hatte ich durch den spärlichen Internetzugang massive Schwierigkeiten mit dem Upload ins Blog und habe mir dabei auch noch das ganze Ding zerschossen, so dass es im Internet Explorer nicht mehr richtig zu lesen war. Die Firefox und Safari … Weiterlesen

27. September 2012
von Guido Löhr
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Statistik Calar Alto Auffahrt von Seron

Gesamttageskilometer: 60,5Gesamtdauer: 2:45 hHöhenmeter: 1589Gesamte Arbeit an der Kurbel: 2168 kJDurchschnittliche Leistung an der Kurbel: 241 WattNormalisierte Leistung: 267 WattDurchschnittliche Temperatur: 9,8° C (min 6° C / max 13° C)Durchschnittlicher Puls: 122 Calar Alto von SeronKilometer: 29,8Gesamtdauer: 1:50:09 hSchnitt: 16,2 … Weiterlesen

25. September 2012
von Guido Löhr
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Statistik Calar Alto (klassische Auffahrten)

Gesamttageskilometer: 124Gesamtdauer: 6:17 hHöhenmeter: 3280Gesamte Arbeit an der Kurbel: 4192 kJDurchschnittliche Leistung an der Kurbel: 212 WattNormalisierte Leistung: 240 WattDurchschnittliche Temperatur: 21,6° C (min 15° C / max 29° C)Durchschnittlicher Puls: 122 Calar Alto Auffahrt ab Kilometer Null der AL-4404 … Weiterlesen

25. September 2012
von Guido Löhr
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Calar Alto, das zähe Biest

Die Nacht war nicht gut, ich wache früh auf. Jetzt ist es endgültig genug, ich gebe auf. Ich werde heute nicht die Dreistundenmarke für den Pico Veleta angreifen. Ich binnicht fit, und kann sie somit eh kaum erreichen. Ich wiege … Weiterlesen